Estuve compartiendo una tarde junto a los amigos de la biblio de Las Toninas, realizamos un taller en el que practicamos como:
- Reconocer los macronutrientes presentes en distintos tipos de alimentos.
- Armar un desayuno saludable
- Adaptar menúes de todos los días en su opción más saludable.
Una bellísima tarde en compañía de vecinas con muchas ganas de aprender un poco más sobre alimentación y nutrición.
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